Hola, soy Lorena
Soy la creadora de Alma Wellnes. Quería crear un espacio donde pudieras encontrar, en un mismo sitio, todo lo que necesitas para tu bienestar físico y mental.
Lo que más me gusta de mi trabajo es poder ayudar a mis clientes a que tengan una mejor calidad de vida, ya sea en la parte física como espiritual, a través del movimiento, la meditación o el masaje. Estoy deseando compartir todos mis conocimientos en nuestras clases.
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¡Dar lo mejor de mi, para sacar lo mejor de ti!
Licenciada en Historia del Arte, apasionada del deporte desde pequeña, a los viajes y a conocer otras culturas. Hablo, además de español, inglés y alemán. En el año 2011 me mudé a Berlín y volví al sur de España en el 2016. Canaria de nacimiento, cordobesa de adopción, llevó afincada en Sotogrande desde el 2019. Tras tener problemas en la columna cervical, tuve que dejar, después de 8 años, mi carrera como tripulante de cabina de pasajeros. Pero esto me llevó a conocer el pilates y de ahí la suerte de encontrar una nueva pasión, un hobby que se convirtió en mi profesión. Comencé esta nueva andadura realizando un primer curso de pilates mat (Javier Romero. 100h.) Después decidí profundizar en el método y realice el curso de pilates mat y studio con la escuela Xtensal PMA(470h), además de seminarios para embarazadas y patologías. Mi constante afán por seguir aprendiendo y una extrema curiosidad me llevó a querer descubrir y estudiar otros métodos y disciplinas como el yoga (Hatha, Nidra, embarazadas y niños. RYS, Yoga Alliance. 200h), los hipopresivos y suelo pélvico (FEDA, 40h), barre (CrissCross 20h), aereopilates/yoga (pilates León, 20h) hasta el quiromasaje, reflexología y acupresión y kinesiotape (Amokap, curso de quiromasaje general y avanzado, de 9 meses de duración).
¿Qué ofrezco?
Clases online
Tu profesora en cualquier parte del mundo y a cualquier hora. Ahorra tiempo y dinero con las clases virtuales, a la vez que ganas en salud y bienestar, desde la comodidad de tu casa o al aire libre. Que un viaje de placer o de negocios no te prive para seguir cuidándote.
Plataforma con videos de todos los niveles
Clases en directo
Clases Privadas en remoto
Estás clases pueden ser impartidas en español, inglés o alemán
Clases a domicilio
Si vives o estás de vacaciones por la zona de Sotogrande, Estepona, Marbella, Campo de Gibraltar o Tarifa, si quieres cuidarte sin tener que desplazarte, desde la intimidad de tu casa, esta es tu opción.
Estás clases pueden ser impartidas en español, inglés o alemán
Retiros Wellness
Próximamente se irán organizando retiros como eventos de un día en diferentes localidades.
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