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Pilates-Geräte
Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung für Glück. – J.H. Pilates
Yoga
Versuche nicht, besser als andere zu sein – versuche, besser als du selbst zu sein.
Hypopressives Training
Eine alternative Methode zur Stärkung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung und Unterstützung der Rückbildung nach der Geburt.
Barre
Du wirst nie glauben, wie lang 10 Sekunden sein können... bis du Barre ausprobierst.
Massagen
Die Kunst der Hände, die über verspannte und müde Muskeln gleiten – zum Heilen, Beruhigen und Entspannen.
Vor- und Nachgeburtsbetreuung
Sichere, personalisierte Sitzungen für Schwangerschaft und Rückbildung.
Ernährungsberatung
Gute Gewohnheiten halten ein Leben lang.
Gesichtsyoga
Auch die Muskeln im Gesicht verdienen ein Workout...
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