¡Dar lo mejor de mi, para sacar lo mejor de ti!

En ALMA WELLNESS queremos que trabajes tanto tu cuerpo como mente, la búsqueda de equilibrio y bienestar. Este método consiste en la perfecta combinación de cardio, corrección postural, fuerza, tonificacion, mejorar tu elasticidad y trabajar tu concentración y espiritualidad, cómo? Uniendo barre, pilates y yoga, se puede pedir mas?
Pero si lo único q quieres es practicar una de estas disciplinas, no hay ningún problema, tienes un amplio repertorio de clases en nuestra biblioteca y con varios niveles así como las clases en directo.